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  • 執筆者の写真福田 浩一

その疲れ、大丈夫?


🍅🍅

ここ数日のように

急に気温や湿度が高くなると

なんとなく身体がだるく、

疲れを感じる方も多いのではないでしょうか😨

.

その疲れに加えて

以下のような症状があれば注意してください。

●頭痛●筋肉痛●微熱●集中力が持続しない・・・

など😵

こんな症状が数ヶ月続き、なかなか治らない・・・

その場合は

【慢性疲労症候群】の可能性があります😰

.

【慢性疲労】は聞いたことがある人が

多いのではないでしょうか🤔

この【慢性疲労症候群】は、

慢性疲労の進化版ではございません🙅🏻‍♀️

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単なる疲労ではなく、ウイルスの影響などで

体の様々な部分に乱れが生じる病気なのです🦠😨

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そのため

休養をとるだけでは治りにくいです😷

受診してきちんと治療する必要があります!🏥

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ですので、できることから始めましょう🙏

まずは、症状が出る前に、

予防をしていくのが大事です🙆🏻‍♀️⭐️

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◎ストレスをためない

◎適度の運動をする

◎食事を見直す など。

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特にこの時期は、体調を崩しやすくなっています😷

この現状(コロナ禍)が落ちついたら、

元気にお出かけなど出来るように

今から意識して、予防していきましょう(^^)/🌈

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本日は14時まで、診療受付しております★

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