こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です💁🏻♀️ 昨日から薄い上着を羽織るだけで十分な気温になってきました😌桜の時期が待ってい
ますが、今年はコロナの影響で花見をする人が少ないかもしれませんね😞💦 ----------------------------------------------------- ▪️足の浮腫が気になる😧女性の方に多い悩みですね🤔 その中でも夕方になると浮腫がでるという方が多いと思います😫 ▪️仕事や家事、歩きすぎによる浮腫🦵🏼 （立ちっぱし、座りっぱなしの作業） 足が浮腫みすぎると重たくなったり、パンパンで靴がきつくなることもありますよね😞 ・女性は男性より筋力が弱いため浮腫みやすいと言われています ・筋力が弱いと血液を戻す力も弱く、血液の循環が悪くなり皮膚の下に水分がしみだします。それが【むくみ】です そこで✨✨↓↓↓ 🔴下半身を集中的にマッサージをし高周波で浮腫を解消してみませんか？😊 他にも、、、 ・足が痺れやすい ・膝が痛む ・外反母趾 なども施術できます🎶気になるところがあればご相談下さい😌 🔹足の浮腫や上に書いてあります外反母趾、膝の痛みは放置しておくと少し歩くだけでも足に痛みがでたりしますので、放置をせずに受診してみましょう💁🏻♀️ ▪️予防 ・塩分を控える ・適度な運動 ・体を冷やさない（夏は冷房対策をしてみましょう！）
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