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  • 福田 浩一

内から腹式呼吸、外から高周波!!


おはようございます🌿



呼吸についてお話しさせていただき

ました😁

お腹の内層にはインナーマッスルといわれる

筋肉があり、内臓の位置を固定したり

姿勢を整えたり、呼吸に作用したりしています。


これらの筋肉を鍛えることでお腹ぽっこりを

防いだり、深い呼吸を行うことにより、

リラックスを得ることが出来ます。


腹式呼吸で内側から高周波で外側から

インナーマッスルを鍛える!

相互作用でバッチリ👍



心身のリラックス効果にもお腹ぽっこりにも

一石二鳥ですね✨

是非お試しください💁‍♀️



本日は14時までの診療になります。


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