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  • 福田 浩一

本日は自律神経について。。。


おはようございます🧚


今朝の京都は18℃と肌寒い朝でしたが、

今は23℃と過ごしやすいお天気です。

予報ではこれから雨が降るそうです。

お出掛けの方は傘を忘れずにお出掛け下さい☺️



本日は自律神経について。


先程もお天気のお話させていただき

ましたが、季節の移り変わりのこの時期

朝は冷え込み日中は夏日と

1日の寒暖差が大きく、それにより

自律神経が乱れやすく、身体に様々な

異変、不調が現れます。


●イライラする

●冷え性

●頭痛

●めまい

●胃腸障害

●不安

●首、肩こり

●免疫力の低下


免疫力が低下すると風邪や胃腸風邪etc

身体を壊しやすくなってしまいます。


体調を壊される前に…

ご自分の身体と向き合い、ケアを

してあげましょう😊


リラックス出来る時間があると、

身体だけでなく、心にも良い影響を

及ぼしてくれると思います✨





ご予約はホットペッパー、EPARK、ホームページ

お電話も可能です!

→075-211-7033


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