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  • 執筆者の写真福田 浩一

気になる【下半身太り】


🦵🦵

こんにちは✋🌞

本日は【下半身太り】について💁🏻‍♀️

.

女性は、腰やお尻や太ももなど

下半身に脂肪がつきやすくなっています🤔

.

下半身太りになる多くの原因は

《骨盤の歪み》です💁🏻‍♂️

骨盤が歪むと、血流が悪くなり、

内臓の機能が衰え、代謝が下がってしまいます😣

.

また、女性は男性に比べると筋肉が少なく

血行不良を起こしやすいです😵

特に足の筋肉は、血行不良になると

老廃物が溜まりやすくなり、脂肪の塊

いわゆる「セルライト」と呼ばれるものが

できやすくなります😥

.

セルライトは、一度できてしまうと

どんどん肥大してしまうため

下半身太りの大きな原因とされています🙄

.

そんな【下半身太り】の解消とは…?

みなさん、ダイエットをする際に

まずは「食事制限」が思いつくと思いますが

下半身太りの解消は、

食事制限だけでは難しいのです🙅🏻‍♀️

.

おススメは、やはり《骨盤矯正》です🙆🏻‍♂️

当院では、国家資格《柔道整復師》保持、

施術歴13年の院長による

柔整マッサージ、ストレッチ、

筋・骨格調整などの施術を行っています🙋🏻‍♂️

しっかり、効果を実感しましょう★

.

また

産後の骨盤矯正に来院のお母さんも

お子様同伴OKですので🤱🍼🚼

お気軽にお越しください(^^)/✨


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7月の休診日をお知らせします!

🍀

23日(木)

24日(金)

この2日間が祝日の為

お休みとなります🙇🏻‍♂️

🍀

連休ですので

お身体で気になることがございましたら

早めのご相談をお勧めします🙋🏻‍♂️🌼

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