おはようございます😃
今日は何の日？
3月9日サンキューの日！
人に感謝を伝える日！
周りの人に、普段は恥ずかしくて
口に出せない感謝を
伝えてみませんか？
感謝を伝えるのに必要な物は
笑顔です😁
笑顔には人を幸せにする力があると
言われますよね。
心理的な事を言えば、ストレス解消や
物事をポジティブに考えることができる
ようになる効果。
また、免疫力をアップさせる力、認知症を
改善する力があると言われています。
笑顔になることによって、脳を幸せに
しているからなのだそうです。
女性の場合は、女性ホルモンを活発にして
くれるという効果もあります😊
女性ホルモンが活発になることで、
美容にも効果があると考えられています。
心理的にも、健康的にもよい効果だらけですね！
身近な人に笑顔で感謝を伝え、
心から笑える楽しい1日にしましょう✨
Comments