おはようございます☀
三連休はいかがお過ごしですか？
今日は「肩こり」について✨
「肩こり」は日本人の国民病ともいわれるほど多くの人が悩まされる症状です。
「肩こり」は、肩を形成する肩、肩甲骨周辺の
筋肉の血行が悪くなることで起こります。
肩を形成している骨の中でも、肩甲骨に繋がっている筋肉が多くあります。
つまり‼️
肩甲骨を動かすと周辺の筋肉のストレッチになり
肩周りの血行が良くなります✨
写真は10分程、肩と肩甲骨を施術したものです！
たった10分でこれだけ変化が見られるので毎日
少しでも肩甲骨を動かしてあげるだけでも身体は楽になります😊
肩こりで整骨院は行きにくいな、と思われる方！
そんなことはありません🙌
放っておくことの方がよくないので、一度ご相談ください😇
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ぜひチェックしてみてください👌
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