💆🏻💆🏻♀️ 最近、芸能人の方が「鍛えている！」と話題の 【胸鎖乳突筋】はご存じでしょうか？ 胸鎖乳突筋とは、首を前後に曲げたり回転させたりする際に使用される筋肉です！ 横を向いた時に出る太い筋肉ですね★ 芸能人や美女たちは、みんな胸鎖乳突筋が目立っていますよね( ﾟДﾟ)★ 胸鎖乳突筋が衰えると、首がむくんだり、アゴがたるんだりするので鍛えることが大事です！ また、デスクワーク時やスマホ操作時など、頭が肩の位置より前に出た状態を長時間続けていることにより引き起こす《肩こり・首こり・頭痛・・・》。 頭を支えるために常に力を発揮することになり筋肉の張りが強くなるので まずは「胸鎖乳突筋」まわりのコリをほぐすことが、効果的だといわれています。 当院では、高周波（ﾏﾄﾘｸｽｳｪｰﾌﾞ）による 頭や首の施術をオススメしております！ お気軽にご相談ください★ . 電話、メールの他に 当院ホームページや E-PARKやホットペッパー(福田整体院)の サイトからもご予約可能です👌 限定のクーポンもございますので 是非ご利用ください🌼 ★ご予約なしでも大丈夫です！★ ------------------------------------- #整骨院 #鍼灸 #京都 #kyoto #japan #マッサージ #京都唯一 #マトリクスウェーブ #美容 #美容好きと繋がりたい #美意識 #小顔 #リフトアップ #たるみ #美肌 #むくみ #肩こり#ストレッチ #骨格調整 #頭痛 #表情筋 #筋トレ #くびれ #健康 #改善 #疲労 #痛み #胸鎖乳突筋 #横顔美人
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