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★辛いコリを解消しましょう★

  • 執筆者の写真: 福田 浩一
    福田 浩一
  • 2019年12月17日
  • 読了時間: 1分














こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です💁🏻‍♀️ 今日は悪天候ですが、久しぶりに雨が降った感じがします🤔🌂 私の周りで雨が好きな人がいるのですが、皆さんはどうですか?☔🐸 知り合いが言うには、雨の音が落ちつくみたいで😅 分かるような分からないよな…。😅 うーん。やっぱり私は雨が嫌いです😂

本題にはいります💁🏻‍♀️

▪️本日upしました写真は、、、 🔸肩こり🔸🔸首こり🔸🔸頭痛🔸 に効果がらあるマッサージです💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️

頭と首の境目は、デスクワークや家事(下向く体勢が長い)でコルことが多いです。

肩こりだからと肩だけコリをほぐすのではなく 頭と首の境目も同じ様にコリほぐしてあげるとスッキリしますよ☺️

🔴顔の浮腫もスッキリ(リンパ)🔴

耳の後ろ→首→肩をマッサージし最後に鎖骨へ流すと 顔がスッキリ✨✨

※クリームをつけてマッサージすることをオススメします

食事や飲み物を制限するのが難しい時もありますよね😩 その時はマッサージやお風呂で「浮腫」「疲れ」を解消してみましょう✨❤

 
 
 

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福田鍼灸整骨院

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