🍁🍁 おはようございます💁🏻‍♀️ 本日は『第二の心臓』といわれている 【ふくらはぎ】について！🙋🏻‍♀️ ふくらはぎは、心臓の働きも コントロールする大切な器官です👏👏 . ふくらはぎの筋肉は、 心臓へ血液を流すポンプの役目を果たすため、...

にちは☀️ 福田鍼灸整骨院です。 今日は、女性の皆さんへ お尻、腰周りをほぐす大切さについて🍑 お伝えします✨ お尻をほぐすことで、骨盤内の臓器にしっかりと血液が行き渡り内臓からの冷えや、冷えによる婦人科系の不調緩和にもつながります💡...

🍃🍂 「その不調は、もしかしたら 股関節が硬いのが原因かも！」🙋🏻‍♀️ . 股関節が硬い人は、実は股関節だけではなく その周辺の筋肉も固まっている方が多いのです🙊 股関節は、デスクワークなどで 同じ姿勢が長く続いていたり、 運動不足だったりすることで...

🥗🥗 疲れやすい、倦怠感や、便秘や下痢などの お腹の不調😣 それは「内臓の冷え」が原因かもしれません🙋🏻‍♀️ 冷え症には、いくつか種類があります。 ・四肢末端型冷え性 ・下半身型冷え性 ・内臓型冷え性 ・全身型冷え性 ・局所型冷え性 その中でも...

こんばんは 福田鍼灸整骨院です。 今日は、少し暖かくて 過ごしやすい日でしたね 当院でもやはり多いお悩み それは"O脚"です ずっとO脚で悩んでいる方から 最近膝と膝がくっつかなくなってきた、 という方までいらっしゃいます。...

🍁🌾 こんにちは🙋🏻‍♀️ 朝、布団から出るのがツライ季節に なってきましたね😪 数日前まで暑かったのが嘘みたいです^^; すっかり涼しくなり、やっと秋到来です🍁 季節の変わり目で体調を壊す方も 多いのではないでしょうか🤦🏻‍♀️...

🌾🌾 10月に入りましたが、 日中はまだまだ暑いですね💦 気温差に気を付けましょう！🙋🏻‍♀️ そして、どんどん寒くなって 冬に近づいてくると毎年この時期は、 インフルエンザが流行します😷🤧 今年は、コロナもまだまだ 収束しそうにないので...

🐈🐈 本日は、整骨院の施術とは一見関係のない 「腹痛」について😫 「姿勢を治せば、腹痛が治るかも？！」と 言われています🙋🏻‍♀️ 猫背になって肩が前に出てしまうと、 内臓が上から圧迫されてしまうので、 胃腸の調子が悪くなってしまうのです😣...

おはようございます🧚 今朝の京都は18℃と肌寒い朝でしたが、 今は23℃と過ごしやすいお天気です。 予報ではこれから雨が降るそうです。 お出掛けの方は傘を忘れずにお出掛け下さい☺️ 本日は自律神経について。 先程もお天気のお話させていただき...

こんにちは！ 福田鍼灸整骨院です🙌 朝晩は少し寒くなってきましたね！ 身体を冷やさないように気をつけてくださいね✨ 当院には毎日いろいろなお悩みを持った患者さんが来られます。 こんなことで整骨院行っても大丈夫かな？ と不安に思われる方もいらっしゃると思いますが、全然大丈夫...

⭐️⭐️ 本日は、現代人にとても多い 「首こり」について💁🏻‍♀️ . 最近では、首こりの症状が慢性的に続く 【頚性神経筋症候群】ともいわれていています。 . ちょっとした首こりだからといって放っておくと 意外なところまで影響を及ぼします((+_+))⚡️...

🌾🌾 来週からは、もう10月に入りますね🍎 今年もあと2ヶ月です。 あっという間です((+_+))🍂 朝晩が涼しくなってきて 過ごしやすい日が続きますが 夏の疲れが残っていたりしませんか？🤭 朝晩の冷え・昼間との気温差・気圧の変化などは...

こんにちは！ 福田鍼灸整骨院です🙌 今日は連日よりも少しお日様が気持ち良い お天気ですね☀️ 4連休が終わり、9月もいよいよ終盤 今年は時間の過ぎ方が例年と違うな、と感じている方も多いのでは？ 何か心がざわついたり、 不安な気持ちがあるときは...

🍃🍃 新型コロナ収束のめどが立たない状態の今、 【隠れ酸欠】になっている方がとても増えています😨 ほとんどの方が「酸素不足」に気づいていないため 「隠れ」酸欠と言われているのです🤭🤭 この隠れ酸欠は、 様々な身体の不調はもちろん😥 免疫力低下にも繋がり、...

こんにちは☀️ 福田鍼灸整骨院です🙌 今日は、先日ご紹介した マトリクスウェーブ(高周波)を使った小顔メニューのbefor afterをお見せします🎶 beforeでは、 頬骨の下あたりがふっくらしていますね。 これ実はむくみだったんです❗️...

🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️ 今月の休診日のお知らせです🙇🏻‍♀️ . ●21日（月）敬老の日👴🏻 ●22日（火）秋分の日🍁 祝日の為、お休みとなります。 連休となりますので、 お身体で気になる事がある方は 早めにご相談を！💁🏻‍♂️ 不調の原因が分かれば、...

おはようございます🧚 皆さんは体のメンテナンス、してますか？ 歯を磨くのも、お風呂に入るのも、 メンテナンスなのですが、 エステや美容院、整体などは見た目や 疲労の改善、維持、、 リラクゼーションでは癒し。 それぞれに目的があると思います。...

🌾🌾 「最近、階段がきつくなった」 「ちょっと歩いただけで疲れる」 「つまづくことが多くなった」 それ、運動不足による「筋力低下」が原因です🤦🏻‍♀️ 将来、杖をついたり寝たきりになってしまう前に 今のうちから、対処していきましょう🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️...

こんにちは☀️ 福田鍼灸整骨院です🙌 今日はすっかり秋のお天気🍂 涼しくて気持ちいい気温ですね♪ 朝、晩の気温の変化で体調を崩さないように💪🏼 しっかり食事、睡眠を摂るように心がけたいですね✨ 最近当院では、小顔のメニューが大人気‼️ ☑️左右差 ☑️たるみ...

🍃🍃 朝起きるのが辛い、立ち眩みやめまい、頭痛 なんだか疲れやすい・・・ それ、低血圧が原因かもしれません🙋🏻‍♂️ 低血圧の基準値は、 最高血圧が100mmHg以下、 最低血圧が60㎜Hg未満の血圧を指します💉 低血圧は、...