🤰🤰 今話題の「骨盤底筋群」、、、弱るとどうなる？？ . 骨盤の底を支えている骨盤底筋群。 機能が衰えると、尿漏れ・膣のゆるみのほか 生理痛などの不調も続出🤦🏻♀️ 妊娠・出産で多大な負担がかかりますが 出産経験がなくても骨盤底筋の締め方がわからず ゆるんでいる人も😣 インナーマッスルになるので、 自分で鍛えにくい場所でもありますが 女性は是非鍛えておきたい筋肉の1つです💪 『体重は変わっていないのに、 下腹部だけポッコリしていたな・・・』 なんていうのも、骨盤底筋の可能性もあります！ 鍛えにくい場所は、マトリクスウェーブ（高周波）で 効率よく。。。★ お気軽に、当院でご相談ください(*^^*) . 電話、メールの他に 当院ホームページや E-PARKやホットペッパー(福田整体院)のサイトからも ご予約可能です👌 限定のクーポンもございますので 是非ご利用ください🌼 ★ご予約なしでも大丈夫です！★ ------------------------------------- 福田鍼灸整骨院 🍀診療時間 月、火、木、金曜 9:00-12:00、14:00-20:00 水、土曜 9:00-14:00 日曜 9:00-12:00 🙅🏻♀️休診日/祝日 . 〒604-8262 京都市中京区油小路通姉小路下る宗林町82 💳各種健康保険取り扱い 📞予約ok （075-211-7033） 🏥住診ok 🤕交通事故無料相談 🚃最寄り駅 （地下鉄 烏丸御池駅 徒歩8分） ------------------------------------- #骨盤底筋群 #骨盤 #生理痛 #妊娠 #出産 #整骨院 #鍼灸 #京都 #kyoto #japan #マッサージ #京都唯一 #マトリクスウェーブ #美容好きと繋がりたい #体調不良 #肩こり#ストレッチ #骨格調整 #筋トレ #くびれ #健康 #改善 #疲労 #痛み