☔️☔️ 少しずつ暖かい日が多くなり、 来週には春本番です🌸 しかし、すごく暖かい日もあれば 本日のように雨が降り冷え込む日もあって 寒暖差が激しかったり また、季節の変わり目で体調を壊す方も 多いのではないでしょうか🤦🏻♀️ 寒暖差や、 生活リズムの変化によるストレスなどにより、 自律神経のバランスが崩れ乱れることが原因です😵 . 対策は、 食事や睡眠などによる規則正しい生活改善は もちろんのことですが まずは、 整体・マッサージ・ストレッチで 自律神経の乱れを整えてみませんか？🙋🏻♂️ 自律神経が乱れている人は、 首や背中のコリがひどい場合が多く この部分が柔らかくすると、 一気に不調が改善する可能性があります！🙆🏻♂️ 何か少しでも、気になる不調があれば一度、 当院でご相談ください！🙌 皆様の健康をお祈りします🍀 . 電話、メールの他に 当院ホームページや E-PARKやホットペッパー(福田整体院)の サイトからもご予約可能です👌 限定のクーポンもございますので 是非ご利用ください🌼 ★ご予約なしでも大丈夫です！★ ------------------------------------- #整骨院 #鍼灸 #京都 #kyoto #japan #マッサージ #京都唯一 #マトリクスウェーブ #美容鍼 #美顔鍼 #美容 #美容好きと繋がりたい #美意識 #小顔 #リフトアップ #たるみ #美肌 #むくみ #beforeafter #肩こり#ストレッチ #骨格調整 #頭痛 #表情筋 #筋トレ #くびれ #健康 #改善