😴😴 最もよくおこる【身体の不調】は 頭痛、疲労感、倦怠感、目の疲れ、肩こり、腰痛、、、 このほとんどが【ストレス】からきている可能性があります。 そして、このストレスの原因は、 【睡眠】が原因といわれています。 なかなか眠れなかったり、寝つきが悪かったり 目覚めが悪かったり、寝てもすぐに目が覚めてしまったり… そんな【睡眠不足】が原因で、ストレス そして身体の不調を起こしたりします😢 . その睡眠の悩みの発端は 【頭のコリ】です😔 不眠に悩む人の多くは、 頭皮が固くなってしまっています。 まずは頭皮をほぐして、 睡眠の質を上げましょう！💆🏻♀️💆🏻♂️ 当院では、首から頭にかけてマッサージを 行っております！ 睡眠で悩んでいる方は、一度ご相談ください🌞 まずは睡眠の質をよくして、ストレスを解消し 体調不良を改善していきましょう★ . ※本日は20時まで受付しております★ 電話、メールの他に 当院ホームページや E-PARKやホットペッパー(福田整体院)のサイトからもご予約可能です👌 限定のクーポンもございますので 是非ご利用ください🌼 ★ご予約なしでも大丈夫です！★ ------------------------------------- #整骨院 #鍼灸 #京都 #kyoto #japan #マッサージ #京都唯一 #マトリクスウェーブ #美容鍼 #美容 #美容好きと繋がりたい #美意識 #小顔 #リフトアップ #たるみ #美肌 #むくみ #体調不良 #ストレス #肩こり#ストレッチ #骨格調整 #頭痛 #表情筋 #筋トレ #くびれ #健康 #改善 #疲労 #睡眠不足