こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です💁🏻‍♀️ 皆さん風邪はひいていませんか？😷🤧 喉風邪・鼻風邪には、お気を付け下さい💦 本日は「骨盤の歪み」について👀 女性に多い骨盤の歪み🤔 骨盤矯正など通ってる方は多いと思います💁🏻‍♀️...

おはようございます☔️☔️☔️ 今朝は激しい雨の音で 目が覚めました😲 通勤や通学に影響など 大丈夫でしたか？ 当院は雨が止んでからも風がキツく、 何度も看板が倒れました😱 本日も背部痛、腰痛を 訴えて10代の学生さんが来院されました😨 ...

こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です💁🏻‍♀️ 休み明けの仕事・家事で身体に異変などは、ありませんか？🤔💭 最近ストレッチや肩甲骨の運動をしているのですが 便通・肩こり・姿勢が改善されてる気がします😌✨ ▪️最近は、食べないダイエットをしてる方が多いですが、...

新年明けまして おめでとうございます🎍✨ 皆さまには健やかに 新年をお迎えのことと 心よりお慶び申し上げます。 本日よりお仕事の方も 多いかと思います。 福田鍼灸整骨院、 本日より診療させて いただいております🙇‍♀️ ...

🤰🤰 今話題の「骨盤底筋群」、、、弱るとどうなる？？ . 骨盤の底を支えている骨盤底筋群。 機能が衰えると、尿漏れ・膣のゆるみのほか 生理痛などの不調も続出🤦🏻‍♀️ 妊娠・出産で多大な負担がかかりますが 出産経験がなくても骨盤底筋の締め方がわからず...

🌧🌧 おはようございます🌞 本日は筋肉と（お肌）の関係性について💪 . 加齢によって筋肉量が減少するのは誰も避けることが出来ない自然現象です。 特に50代を過ぎると、筋肉の質も量も一気に落ちやすくなります。 運動習慣や筋トレで筋肉量を維持していくことで...

こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です💁🏻‍♀️ 当院は、12月30日（月）～令和2年1月5（日）休診となります🙇🏻‍♀️ 12月27日、28日、29日は通常通り診察しておりますので新年を迎える前に、肩こり・腰痛・浮腫その他辛いところを解消しましょう😌...

メリークリスマス🎄🎅 先週末から忘年会、 クリスマスパーティーetc ご馳走続きの方も 多いのではないでしょうか？ 私は忘年会や パーティー続きで、 脂っこい物、アルコールで 胃腸の負担が怖いお年頃です笑 マトリクスウェーブ(高周波)は...

こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です💁🏻‍♀️ 12月もあともう少しで終わりますね❄ だんだん体の底から冷えてくる寒さになってきました😅 今年はそこまで寒くないなと思っておりましたが、やっぱり12月後半にもなると冷え込みますね🧤❄...

こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です💁🏻‍♀️ 昨日は大掃除からのクリスマスツリーを飾りました🦌 もう少し早くに飾りたかったのですが😅 今年もツリーを飾ることができましたので良しとしましょう🎅🏻🎄 本題にはいります💁🏻‍♀️...

😴😴 皆様の中にも「睡眠」で悩んでいる方は たくさんいるのではないでしょうか💭 ●寝つきが悪い●目覚めが悪い●なかなか寝付けない ●寝てもすぐに目が覚めてしまう●しっかり寝ても昼間に眠くなる そして睡眠不足から ●なんとなく疲れやすかったり●ストレスを感じたり...

こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です💁🏻‍♀️ 昨日、久しぶりに足の引き締め効果がある筋トレをした結果、今日は絶賛筋肉痛です😂 あまり筋トレは好きじゃないですが毎日10分続けてみようと思います🤔😅 本題にはいります💁🏻‍♀️ ▪️本日upしました写真は、...

🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ おはようございます☀ 本日は【気になるお顔のたるみ】について🙋🏻‍♀️ . 『筋トレが大事！』というのはいつも お伝えしておりますが お顔のたるみ改善に『お顔の筋肉をつける！』 というのは、逆効果に💦...

おはようございます🍀 本日の気温18度‼️ 各地、10度超えるところがほとんどで、 今週いっぱいは暖かく過ごせそうですね✌️ 当院の人気メニュー美顔鍼✨ 1番のメリットは即効性です😄 鍼が気になる部分に、 直接働きかけますので、...

こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です💁🏻‍♀️ 今日は悪天候ですが、久しぶりに雨が降った感じがします🤔🌂 私の周りで雨が好きな人がいるのですが、皆さんはどうですか？☔🐸 知り合いが言うには、雨の音が落ちつくみたいで😅 分かるような分からないよな…。😅...

💁🏻‍♂️💁🏻‍♀️ 年末年始の休診日のお知らせです！ . 12/30(月)〜1/5(日)まで お休みをいただいております。 ご了承ください🙇🏻‍♀️ ※連休前の12/29(日)は12時までの受付です。 . 来年の2020年も健康でいるために...

おはようございます☀ 最近は少し暖かくて過ごしやすいですね🎵 この時期はお仕事が忙しかったり、 忘年会が重なったりと 1年の中でも疲れが溜まる時期ではないでしょうか？ そんな時こそ30分、1時間でも時間を見つけて お身体のリセットしてみませんか？🙌...

おはようございます😃 本日は南極の日❄️ 1911年ノルウェーの探検家アムンゼンと 4人の隊員が人類で初めて南極点に到達した日。 今日は何の日で調べると、 毎度新しい発見があるので とても面白いです☺️ 昨日も肩こりや首こりについて...

こんばんわ🌙 皆さんは、餅つきに参加されたことはありますか？🎍 私は小学校以来からしておりませんが、私の住んでるお隣さんが毎年この時期になると餅つきをご近所の方々とされておられます😌 お誘い頂いておりますが1度も行けてなく🤔...

おはようございます😃 本日も快晴🌈気持ちの良い朝です！ この時期にしては高めの気温となり、 全国的に過ごしやすいのですが、 午後に向けて雲が広がるそうなので、 洗濯物の外干しは早めがおすすめです💁‍♀️ 本日は美顔鍼です✨...