こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です💁🏻‍♀️ 年末年始はバタバタとしますよね🎍 私は子供の頃から今でも12月と1月は気持ちがワクワクします😅✨ さて本題にはいります💁🏻‍♀️ ◎皆様はストレッチをされてますか？...

おはようございます😊 今日は朝から雨が降ったり止んだり、、、 傘を持って出かけるといいですね😇🌂 紅葉の見頃も終わりに近づいて、いよいよ クリスマス🎄 年末🎍 と、2019年も終わろうとしています✨ 今年もココロとカラダ...

❄️❄️ おはようございます★ 本日は二十四節気の一つ 【大雪(たいせつ)】です。 字の通り『雪が激しく降り始めるころ』 ですが、 今季は暖冬なので 京都では雪はまだ先になりそうですね😌 ただ 風邪やインフルエンザが 流行っております🤧😷 事前の対策を心がけましょう！...

🎄🎄 おはようございます☀ 本日もかなり冷え込んでいます❄️ 身体の芯から冷え込むこの季節 皆さま、足先の冷えは気付きやすいですが 『足首』の冷えって、忘れがちではないでしょうか？ . 足首の冷えは ●めまい ●肌荒れ ●不眠 ●イライラ ●頭痛 ●耳鳴り ●むくみ...

おはようございます☀ 12月、寒さも本格的になりました⛄️ 朝起きにくくないですか？ 私は今朝布団からなかなか出る事が出来ず15分かかりましたが、起きてみたら朝焼けがとても綺麗で気持ちの良い目覚めになりました😊 本日は冬季うつについて…❄️ ...

こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です💁🏻‍♀️ 皆さん体調の方は大丈夫ですか？🤔 風邪が流行っているみたいです。 気をつけて下さいね😢 今日は「寝違え」について少しお話します💁🏻‍♀️ 誰しもが1度は寝違えで痛い思いをしたことがあると思います🤔☹️...

こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です💁🏻‍♀️ 先日衣替えをしましたが、いつからこの服きたらいいかな？？まだ早いかなと季節の変わり目は悩みます🤔 でもだいぶ寒くなってきましたので、今日からコートにしました🧥🌟 そしてこの季節はマスクが必需品です😷 ❤...

おはようございます☀ 福田鍼灸整骨院です！ 今日から12月です⛄️ 朝からかなり冷え込みましたね❄️ コタツや温かい部屋から動けないという方も 多いのでは？🥺 そんな日は！ お家で軽くストレッチしてみましょう🙌 首をゆっくり回したり、肩を回したり...

🎄🎄 おはようございます。 当院ではクリスマス仕様中です🎅⭐️ . 気になる身体の不調などありませんか？ 少しの不調でも、ひどくなる前に 放置しないで、一度ご相談ください！ . 本日は14時まで診療受付しております🙋🏻‍♀️ 電話、メールの他に 当院ホームページや...

🍀🍀 こんにちは★ 本日は朝から曇っていますね☁️ 雨も降ったりやんだりです🌧 夜からは今よりも冷え込むようなので できるだけ温かくしてお過ごし下さい😌🧣 . 体温が1度下がると、免疫力は約30%低下する といわれています🤦🏻‍♀️ ところが...

こんにちは😊 紅葉も本格的で、京都は今が見頃です🍁 寒さも厳しく、冬物のコートが本格的に活躍してくれる季節になりましたね。 午後からは本降りの雨のところが増えるため、お出かけの時に降っていなくても傘があると安心です☔️ 本日は妊娠中の腰痛について… ...

こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です🙇🏻‍♀️ あと少しで12月に入りますね🎅🏼🎄 イルミネーションの時期です❄ 皆さんのオススメの場所はどこですか？⭐ 本日upしました写真は顔半分をマトリクスウェーブで 施術し、してない方とどれだけの差があるか比べてみました�...

おはようございます🍀 当院では身体のケアのお手伝いはさせていただけますが、もしかしたら、不調の元は別にあるかもしれません😱 毎日の食事を見直してみましょう😁 毎日5色！バランスのいい食事は「赤、黄、青、緑、黒」 ◎赤(細胞の形成、貧血予防に)...

💆🏻‍♂️💆🏻‍♀️ おはようございます。 本日は歪みの話です🤔 . みなさま、気付いたら ●頭が前に出ていたり ●お腹がポコッと出ていたり 『姿勢が悪いなー』と思うことありませんか？ また ●肩こり、腰痛 ●頭が重い ●背中が凝る ●便通が乱れる ●身体がだるい...

こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です🙇🏻‍♀️ だいぶ寒くなり私はマフラーデビューしました😅 急に寒くなると体がびっくりして体調が悪くなりやすいです。😥❄ そして体が冷えると、肩こりや腰痛など体の痛みが増しやすく凝りやすいです😭浮腫も同じです😥...

おはようございます😃 福田鍼灸整骨院です！ お天気は良いですが🌈 やはり寒いですね。。12月並みの寒さだそうですよ。。 11月も後半、次のイベントと言えばクリスマス🎄それが終われば、年末で年越しですね。。 ほんと一年はあっという間です☺️ ...

こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です🙇🏻‍♀️ 〇皆さん肩甲骨周りの筋肉が凝り固まると、どのような症状が現れるかご存知ですか❓🤔 🔹首 🔹肩 🔹腰 🔹代謝が悪くなる 上のような症状がみられます。 ※代謝が悪くなる=脂肪がつきやすい体になり、...

こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です🙇🏻‍♀️ 雨が降ってきましたね☔ 今日昼間は暖かく24℃の地域もあったみたいです😳 また雨が上がると一段と寒くなるみたいですので、 防寒対策を忘れずに💁🏻‍♀️❄ 天気が悪い日や前日などは「体調が悪い」という方は...

おはようございます😊 11月も折り返し！ 紅葉も色づき始めて、本格的に秋を感じますね🍁 京都は名所から穴場まで沢山紅葉スポットがあるのでいろいろ見て回るのも良さそうですね☺️ おススメの紅葉スポットあれば教えて下さい🎵 ...

☀️☀️ 本日は、とても良い天気です😄 みなさま、体調はいかがですか？ あなたの不調、改善できる可能性があります！ どこかに不調がある場合は 放置せず、一度ご相談ください🍀 本日は14時まで診療受付しております🙋🏻‍♀️ . 電話、メールの他に 当院ホームページや...