福田 浩一2019年12月10日2 分★ストレッチ★こんばんは🌙 福田鍼灸整骨院です💁🏻♀️ 年末年始はバタバタとしますよね🎍 私は子供の頃から今でも12月と1月は気持ちがワクワクします😅✨ さて本題にはいります💁🏻♀️ ◎皆様はストレッチをされてますか?...
福田 浩一2019年12月8日1 分ココロもカラダも健康におはようございます😊 今日は朝から雨が降ったり止んだり、、、 傘を持って出かけるといいですね😇🌂 紅葉の見頃も終わりに近づいて、いよいよ クリスマス🎄 年末🎍 と、2019年も終わろうとしています✨ 今年もココロとカラダ...
福田 浩一2019年12月7日1 分大雪(たいせつ)❄️❄️ おはようございます★ 本日は二十四節気の一つ 【大雪(たいせつ)】です。 字の通り『雪が激しく降り始めるころ』 ですが、 今季は暖冬なので 京都では雪はまだ先になりそうですね😌 ただ 風邪やインフルエンザが 流行っております🤧😷 事前の対策を心がけましょう!...
福田 浩一2019年12月5日1 分足首の冷え、忘れていませんか?🎄🎄 おはようございます☀ 本日もかなり冷え込んでいます❄️ 身体の芯から冷え込むこの季節 皆さま、足先の冷えは気付きやすいですが 『足首』の冷えって、忘れがちではないでしょうか? . 足首の冷えは ●めまい ●肌荒れ ●不眠 ●イライラ ●頭痛 ●耳鳴り ●むくみ...